Большая часть моих первичных клиентов, которые обращаются с психосоматическими заболеваниями сообщают, что посещение консультантов и коучей, работающих только на уровне сознания, лишь усугубило их состояние тревожности.
С точки зрения знаний физиологии (И. М. Сеченов, И. П. Павлов, И. М. Бехтерев). это очевидно.
Если Вам ежедневно приходится бороться с такими симптомами, как:
- чувство беспокойства - ощущения волнения, тревоги;
- внезапные эпизоды острого страха -
- учащенное сердцебиение,
- потливость,
- (тремор),
- дрожь,
- ощущение нехватки воздуха;
- трудности с концентрацией внимания - сложно переключиться или сосредоточиться на одной вещи;
- раздражительность - повышенная чувствительность к стрессовым факторам;
- проблемы со сном -
- трудности с засыпанием,
- частые пробуждения ночью или бессонница;
- избегание ситуаций - избегание публичных мест, людей, мероприятий; и что самое худшее — если мысли об этих вещах вызывают еще большую тревогу…
то понятно, что обмен со специалистом вопросами и ответами не поможет.
Почему после работы с космонавтами я перенесла приоритеты с традиционного консультирования клиентов с психосоматическими заболеваниями
(на уровне только сознания и индустрии разговоров) именно
- на гипнотерапию?
Дело в том, что методы, основанные на вербальной коммуникации (словесном обмене информацией), о проблемах, которые заставляют Вас чувствовать себя (то есть, тело и разум) дискомфортно, практически не работают.
Во время обычных консультаций поиск ответов на вопросы идет на уровне сознания, что, в свою очередь, только усиливает стресс.
С помощью вопросов невозможно установить истинную причину в подсознании, вызывающую дискомфорт в теле и сформировать новую модель реакции психики на стресс. .
В некоторых случаях консультанты не только выявляют, но и формируют новые ложные проблемы без реального их решения, затягивая и затягивая процесс восстановления психики клиента .
Другими словами, работа на уровне сознания — это работа с симптомами, а не с причинами.
И это одна из причин, почему с 1984 года, кроме консультирования по поведенческим и формирующим личность аспектам, я работаю в области гипнотерапии.
Гипнотерапия — это приятная и безопасная работа с механизмами бессознательного (без вхождения в боль,нацеленная на оптимизацию формирования новых адаптационных навыков), она позволяет расстаться с причинами тревоги, которая ведет к развитию органический дисфункций, вместо того чтобы временно уменьшать проявление симптоматики.
Именно поэтому гипнотерапия становится все более популярной, благодаря своей эффективности и оптимизации времени решения проблем.
- Панические расстройства, ОКР,
- логоневрозы (заикание),
- нарушение сна,
- депрессиями,
- истерические парезы при волнении,
- ком в горле,
- аллергии,
- кожные заболевания (нейродермит, псориаз),
- диабет 2 степени
можно лечить с помощью гипносуггестии и наработки приемов саморегуляции.
В 2001-2004 г.г. Я работала в психологической лаборатории Центра подготовки космонавтов им. Ю.А.Гагарина (Психологическая подготовка и послеполетная реабилитация.)
Практические наработки тренеров космонавтов докторов медицинских наук, профессоров Леонида Павловича Гримака и Олега Игориевича Жданова очень эффективны, базируются на сугубо научных знаниях и десятилетиях опыта работы с космонавтами в Звездном городке.
Каждый из нас может научиться
- не справляться,
- не контролировать,
- не побеждать …
СТРЕСС,
который является источником психосоматических заболеваний,
а УПРАВЛЯТЬ им С УДОВОЛЬСТВИЕМ.
Есть здоровье - есть радость жизни, успех и деньги.
Когда вы здоровы и жизнерадостно, все в жизни получается!
